Tengo alopecia. ¿Qué puedo hacer?

Se estima que tenemos entre 100 000 y 150 000 cabellos en la cabeza. Se considera normal la pérdida media diaria entre 50 y 100 cabellos.  Pero si vemos que la ducha, la almohada, el peine están llenos de pelo, podemos empezar a perder densidad capilar. ¿Podemos evitarlo? ¿Cuáles son las causas de la caída del cabello? ¿Cómo podemos hacer que el pelo vuelva a crecer grueso y fuerte?

Las fases de crecimiento de pelo.

El pelo no crece de golpe, por lo que no lo perdemos todo al mismo tiempo. En los genes tenemos “guardado” el propio ritmo de crecimiento del pelo pero el ciclo de crecimiento del cabello es el mismo para todos:

Fase Anágena o de crecimiento

Es la fase más larga, en la que están 80-90% de todo el pelo que tenemos y puede durar entre los 2 y 7 años. La media de crecimiento es de 1 cm al mes.

Fase Catágena o de transición

Ocurre cuando el pelo deja de crecer y el folículo se retrae del cuero cabelludo, dura entre 2 y 3 semanas. El número de cabellos que están simultáneamente en esta frase son 1-2%.

Fase Telógena o de reposo

En esta fase el pelo ya no crece, pero pertenece unido al folículo. Estos son los pelos que se nos caen durante la ducha o cuando nos peinamos. Dura aproximadamente 3 meses.

 

Si el ciclo de crecimiento es normal, el pelo que se cae es sistemáticamente sustituido por otro nuevo. Pero cuando algún factor interrumpe la regularidad del "recambio" capilar, comienzan los problemas que pueden derivar a problemas de alopecia.

¿Por qué se cae el pelo?

Alopecia androgenética

De origen genético y hereditario y la causa principal de la pérdida de pelo,  es un exceso de hormonas sexuales masculinas, principalmente la testosterona. Su alta concentración afecta negativamente a los folículos pilosos, provocando su atrofia y, por tanto, la caída del cabello.

 

En los hombres, el síntoma más característico es la caída gradual del cabello, empezando en la parte de sienes hasta la parte superior de la cabeza. Además de la calvicie en estas zonas aparecen curvas capilares poco profundas, que cada vez crecen más. Con el paso del tiempo, el pelo sólo se encuentra en la parte trasera y los lados de la cabeza.

En las mujeres, el curso de la alopecia es ligeramente diferente y comienza con la caída de pelo en la parte superior de la cabeza.

Alopecia difusa

Causada principalmente por el estrés y la fatiga, aunque también la pueden provocar los cambios hormonales como en la menopausia y durante postparto o por la toma de algunos medicamentos. Es la alopecia más frecuente en mujeres y se cae cabello en la fase telógena o de reposo.

 

Cuando estas causas remiten, el pelo empieza a crecer con normalidad, aunque a veces es necesario ayudar con tratamientos suaves contra la caída del cabello, por ejemplo, inyectando plasma con factores de crecimiento el cuero cabelludo.

 

¿Cómo evitar la caída del pelo?

Para prevenir la pérdida de cabello puedes probar el tratamiento con factores de belleza autólogos, también conocido como PRP. El tratamiento PRP mediante microinyecciones consiste en introducir en el cuero cabelludo plasma con factores de crecimiento que liberan las plaquetas. ¿Y qué significa eso? Es una técnica prácticamente indolora y muy segura, ya que el material proviene de la propia sangre del paciente. Para empezar, hay que extraer una pequeña dosis de sangre, que, posteriormente, pasa por el proceso de centrifugado. Gracias a ello, se separa la fracción más rica en plaquetas que contiene factores de crecimiento. Para estimular la regeneración capilar. El tiempo óptimo para obtener los mejores resultados varían según la necesidad del paciente, pero lo más habitual es entre 2 y 4 sesiones, es decir cada 28 días.

 

¿Cuáles son los beneficios del PRP capilar? A parte de ser indoloro y seguro, es un tratamiento rápido: puesto que una sesión dura aproximadamente 30 minutos. No requiere periodo de recuperación, entonces puedes volver a hacer tu vida habitual ya el mismo día, aunque es recomendable tomarte un día “más tranquilo”.

 

Para evitar la caída del cabello y posterior alopecia el tratamiento plasma rico en plaquetas (PRP) es una de las mejores soluciones para las personas que no pueden o no quieren someterse a una intervención quirúrgica.

 

 

Si estás notando una caída de pelo mayor de lo habitual, nuestro consejo es que no esperes a que los efectos sean evidentes. Lo mejor es pedir una cita y diagnosticar el problema antes de que sea visible. ¡Cuánto antes pongas remedio, antes solucionarás el problema!